身體活動(dòng)強(qiáng)度的衡量有哪些方法？：身體活動(dòng)強(qiáng)度的衡量有哪些方法？

身體活動(dòng)的健康益處就活動(dòng)時(shí)間而言需要做到哪些？：身體活動(dòng)的健康益處就活動(dòng)時(shí)間而言需要做到哪些？

身體活動(dòng)量的衡量有哪些方法？：身體活動(dòng)量的衡量有哪些方法？

身體活動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)關(guān)于絕對(duì)強(qiáng)度及相對(duì)強(qiáng)度是指什么？：身體活動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)關(guān)于絕對(duì)強(qiáng)度及相對(duì)強(qiáng)度是指什么？

身體活動(dòng)包括哪三大類(lèi)？：身體活動(dòng)包括哪三大類(lèi)？

身體活動(dòng)不足的流行趨勢(shì)是什么？：身體活動(dòng)不足的流行趨勢(shì)是什么？

什么是身體活動(dòng)？身體活動(dòng)包括哪些要素？：身體活動(dòng)包括哪些要素？

身體活動(dòng)的指導(dǎo)原則是什么？：身體活動(dòng)的指導(dǎo)原則是什么？

與生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素有哪些？：例如吸煙與肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病及其他心血管疾病密切相關(guān)；吸煙、膳食不合理、身體活動(dòng)不足，不合理飲食、缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒和濫用藥物等，吸煙與肺癌、COPD、缺血性心臟病、腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)；心臟病的危險(xiǎn)性就會(huì)降低，危險(xiǎn)性就會(huì)降至與非吸煙者幾乎相同的水平：保持恒定理想體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡膳食，多進(jìn)行身體活動(dòng)將有助于降低膽固醇水平、升高HDL-C水平（好）。

什么是健康危險(xiǎn)因素？：健康相關(guān)危險(xiǎn)因素也稱(chēng)健康危險(xiǎn)因素，是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素，包括個(gè)人特征環(huán)境因素生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。個(gè)人特征包括不良的行為（如吸煙、身體運(yùn)動(dòng)不足膳食不平衡、酗酒、吸毒、迷信、破壞生物節(jié)律等）、疾病家族史、職業(yè)等；按是否可以糾正分為不可改變的危險(xiǎn)因素（non-modifiable risks）和可改變的危險(xiǎn)因素（modifiable risks）。

健康監(jiān)測(cè)對(duì)于體重與身高有什么要求？：健康監(jiān)測(cè)對(duì)于體重與身高有什么要求？人體的體格測(cè)量是評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度、上臂圍等，其中以體重、身高最為重要。所有測(cè)定值與人體相應(yīng)正常值進(jìn)行比較，體重反映的是體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分、脂肪、碳水化合物的總和。體重反映身體營(yíng)養(yǎng)水平（短期），體重由脂肪體重和去脂體重構(gòu)成，健康體重，充分發(fā)揮身體功能的體重，其體重構(gòu)成的各組分比例恰當(dāng)。評(píng)價(jià)體重狀況有以下幾種方法：

影響需求的主要因素有哪些？：需求管理實(shí)質(zhì)上是通過(guò)幫助健康消費(fèi)者維護(hù)自身健康和尋求恰當(dāng)?shù)慕】捣?wù)，促進(jìn)健康服務(wù)的合理利用。需求管理的目標(biāo)是減少昂貴的、臨床并非必需的醫(yī)療服務(wù)，尋找手術(shù)的替代療法、幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素并采納健康的生活方式、鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)等。四種因素影響人們的健康服務(wù)消費(fèi)需求：患病率可以影響健康服務(wù)需求，個(gè)人感知到的健康服務(wù)需要是影響服務(wù)利用的最重要的因素。①個(gè)人關(guān)于疾病危險(xiǎn)和衛(wèi)生服務(wù)益處的知識(shí)：