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健康管理師高頻考點(diǎn):生活方式管理的特點(diǎn)
幫考網(wǎng)校2020-04-17 15:57


選擇什么樣的生活方式屬于個(gè)人的意愿或行為。健康管理師可以告知人們什么樣的生活方式是有利于健康的,比如不應(yīng)吸煙,不應(yīng)挑食、偏食等;健康管理師也可以通過多種方法和渠道幫助人們做出決策,比如提供條件供大家進(jìn)行健康生活方式的體驗(yàn),指導(dǎo)人們掌握改善生活方式的技巧等,但這一切都不能替代個(gè)人做出選擇何種生活方式的決策。

生活方式管理在疾病預(yù)防占有重要地位。預(yù)防的含義不僅僅是預(yù)防疾病的發(fā)生,還在于逆轉(zhuǎn)或延緩疾病的發(fā)展歷程。

生活方式管理的特點(diǎn)有以下兩個(gè)特點(diǎn):

①以個(gè)體為中心,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的健康責(zé)任和作用

②以預(yù)防為主,有效整合三級(jí)預(yù)防

一級(jí)預(yù)防:控制健康危險(xiǎn)因素,將疾病控制在尚未發(fā)生之前

二級(jí)預(yù)防:通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療來防止或減緩疾病發(fā)展

三級(jí)預(yù)防:防止傷殘,促進(jìn)功能恢復(fù),提高生存質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命,降低病死率


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