2025年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測(cè)提升！

1、下列食物中，含有不飽和脂肪酸的有（）。【單選題】

A.瘦肉

B.蛋黃

C.魚(yú)類

D.動(dòng)物內(nèi)臟

正確答案:C

答案解析:魚(yú)類，脂肪含量相對(duì)較低，且含有較多的不飽和脂肪酸，有些魚(yú)類富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，對(duì)預(yù)防血脂異常和心血管疾病等有一定作用。選項(xiàng)C正確。

2、健康管理服務(wù)提供方面對(duì)第三方(埋單方)應(yīng)做到（）。【單選題】

A.一切以滿足服務(wù)接受方的需求為出發(fā)點(diǎn)

B.一切以滿足第三方客戶的需求為出發(fā)點(diǎn)

C.一切以服務(wù)提供方的效益為出發(fā)點(diǎn)

D.按照合同條款承擔(dān)第三方所要求的對(duì)客戶服務(wù)的內(nèi)容，以滿足雙方的需求為出發(fā)點(diǎn)

E.以服務(wù)提供方的服務(wù)能力為出發(fā)點(diǎn)

正確答案:D

答案解析:健康管理服務(wù)提供方面對(duì)第三方應(yīng)做到按照合同條款承擔(dān)第三方所要求的對(duì)客戶服務(wù)的內(nèi)容，以滿足雙方的需求為出發(fā)點(diǎn)。選項(xiàng)D正確。

3、體重由（）和（）構(gòu)成，是客觀評(píng)價(jià)人體營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)。【多選題】

A.身間

B.去脂體重

C.水分

D.腰圍

E.脂肪體重

正確答案:B、E

答案解析:體重由脂肪體重和去脂體重構(gòu)成，是客觀評(píng)價(jià) 人體營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)。選項(xiàng)BE正確。

4、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量 基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的（）過(guò)程。【單選題】

A.分析

B.計(jì)算

C.運(yùn)算

D.運(yùn)作

正確答案:C

答案解析:簡(jiǎn)單地說(shuō)，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程。選項(xiàng)C正確。

5、關(guān)于成癮行為形成說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。【單選題】

A.手拿煙卷的自我陽(yáng)醉的“成就感”是誘導(dǎo)階段

B.初期成癮者常有羞恥感、畏懼感和自責(zé)心理

C.不同類型的成皰行為表現(xiàn)各異

D.同一行為的個(gè)體間差異并不大

正確答案:D

答案解析:不同的致癮原和不同類型的成癮行為經(jīng)歷上述過(guò)程的表現(xiàn)各異；同一行為的個(gè)體間差異也很大。選項(xiàng)D錯(cuò)誤。

6、建議對(duì)髙危人群（  ）檢測(cè)1次空腹血糖和 (或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT)。【單選題】

A.3個(gè)月

B.6個(gè)月

C.9個(gè)月

D.1年

正確答案:D

答案解析:建議對(duì)髙危人群1年檢測(cè)1次空腹血糖和 (或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT)。

7、糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)（  ）。【多選題】

A.一般人群

B.肥胖者

C.吸煙者

D.有糖尿病家族史者

E.糖尿病患者

正確答案:B、D

答案解析:糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)肥胖者和有糖尿病家族史者。

8、同伴教育者應(yīng)具備（）品質(zhì)和能力。【多選題】

A.應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員

B.在與同伴交流時(shí)，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場(chǎng)

D.具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景，如年齡、性別、社會(huì)地位等

E.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:同伴教育者應(yīng)具備如下品質(zhì)和能力：1.在與同伴交流時(shí)，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具備良好的人際交流技巧，包括傾聽(tīng)技巧。3.具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景，如年齡、性別、社會(huì)地位等。4.應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員。5.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場(chǎng)。6.有實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目目標(biāo)的社會(huì)責(zé)任感。7.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能。8.有一定的時(shí)間和精力投入工作。9.對(duì)同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會(huì)健康觀的認(rèn)識(shí)，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。選項(xiàng)ABCDE正確。

9、目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法。其中，（  ）是目前臨床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法，醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測(cè)量。【單選題】

A.動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)

B.診室測(cè)壓

C.靜態(tài)血壓監(jiān)測(cè)

D.家庭血壓監(jiān)測(cè)

正確答案:B

答案解析:目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法。其中，診室測(cè)壓是目前臨床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法，醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測(cè)量。

10、肥群病的主要篩檢方法（  ）。【多選題】

A.BMI

B.WC

C.測(cè)量體重

D.測(cè)量腹壁厚度

E.目測(cè)

正確答案:A、B

答案解析:肥群病的主要篩檢方法BMI和WC。