2024年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理第三章 健康指導(dǎo)5道練習(xí)題，附答案解析，供您備考練習(xí)。

1、體力活動(dòng)的水平的測(cè)量方法有（）。【多選題】

A.有氧和耐力運(yùn)動(dòng)量的測(cè)量

B.肌肉力量和耐力測(cè)量

C.健康狀況評(píng)估

D.日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量

E.運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估

正確答案:A、B、D

答案解析:體力活動(dòng)的水平的測(cè)量方法：1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量2.肌肉力量和耐力的測(cè)量3.日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量選項(xiàng)ABD正確。

2、同伴教育者應(yīng)具備（）品質(zhì)和能力。【多選題】

A.應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員

B.在與同伴交流時(shí)，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場(chǎng)

D.具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景，如年齡、性別、社會(huì)地位等

E.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:同伴教育者應(yīng)具備如下品質(zhì)和能力：1.在與同伴交流時(shí)，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧。3.具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景，如年齡、性別、社會(huì)地位等。4.應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員。5.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場(chǎng)。6.有實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目目標(biāo)的社會(huì)責(zé)任感。7.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能。8.有一定的時(shí)間和精力投入工作。9.對(duì)同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會(huì)健康觀的認(rèn)識(shí)，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。選項(xiàng)ABCDE正確。

3、對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，輕體力勞動(dòng)者每天能量攝入量男性為（）kcah女性為（）kcal。【單選題】

A.1800； 1350

B.2250； 1800

C.2500； 2050

D.3000； 2550

正確答案:B

答案解析:對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，輕體力勞動(dòng)者每天能量攝入量男性為2250kcah，女性為1800kcal。選項(xiàng)B正確。

4、健康管理師與個(gè)體進(jìn)行有效的溝通，應(yīng)該完 成以下（）幾個(gè)步驟。【多選題】

A.第1步事前準(zhǔn)備

B.第2步總結(jié)前一階段的進(jìn)展

C.第3步確認(rèn)對(duì)方目前的需求

D.第4步達(dá)成共識(shí)

E.第5步安排下次隨訪的時(shí)間和方式

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理師與個(gè)體進(jìn)行有效的溝通，應(yīng)該完成以下5個(gè)步驟：（1）第1步事前準(zhǔn)備；（2）第2步總結(jié)前一階段的進(jìn)展；（3）第3步確認(rèn)對(duì)方目前的需求；（4）第4步達(dá)成共識(shí)；（5）第5步安排下次隨訪的時(shí)間和方式。選項(xiàng)ABCDE正確。

5、“煙草，菱延的瘟疫”在宣傳技巧中屬于（）。【單選題】

A.美化法

B.丑化法

C.號(hào)召法

D.假借法

正確答案:B

答案解析:“煙草，菱延的瘟疫”在宣傳技巧中屬于丑化法。選項(xiàng)B正確。