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健康管理師身體運動 健康管理師身體運動
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aomiaozhai1回答 · 769人瀏覽769人瀏覽 · 0 收藏
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幫考網答疑老師 資深老師 10-19 TA獲得超過1248個贊 2024-10-19 14:04
身體運動是健康管理師關注的重要部分,包括運動類型、頻率、強度等。建議根據(jù)個人體質制定運動計劃,每周至少150分鐘中等強度運動。

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