寶寶在出生4-6個月后就可以開始添加輔食，早產(chǎn)寶寶則要在糾正月齡4-6個月才可以添加。剛開始添加輔食時需要注意以下六點：1、蛋黃是最容易導(dǎo)致寶寶食物過敏的食材之一。因此，初期添加輔食不應(yīng)包括蛋黃。蛋黃添加流程：到寶寶5個月時可以添加煮熟的雞蛋黃，先四分之一個，然后三分之一、兩分之一到一個蛋黃。雞蛋黃外面顏色深的部分是粘蛋白，容易引起過敏，應(yīng)避免給寶寶吃。10月齡前不要吃全蛋，過早吃全蛋會增加寶寶5歲內(nèi)的過敏發(fā)生率。2、最先添加鐵強(qiáng)化米粉：最先給寶寶添加的應(yīng)該是鐵強(qiáng)化米粉，而不是家庭制做的米粉。選擇米粉不僅僅是因為米粉容易吸收，而且很安全，不容易引起過敏。米粉應(yīng)吃到1歲。可用母乳、配方乳或水調(diào)配米粉，也可以用蘋果汁來調(diào)。3、寶寶輔食添加要根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。4、如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、大便里經(jīng)常有沒消化的食物，說明輔食添加的速度有些快。5、只要開始添加輔食，就應(yīng)養(yǎng)成用匙喂養(yǎng)的習(xí)慣，最好不要將輔食裝入奶瓶，要讓寶寶逐漸習(xí)慣湯匙。6、輔食次數(shù)不是越多越好，4-6個月的寶寶每日一次即可，7-12月齡每日2次，三歲之前都不要超過每日3次。還要培養(yǎng)寶寶定時、定位、定量進(jìn)餐的習(xí)慣，每次進(jìn)食時間控制在20-30分鐘，不宜過長。這對寶寶日后不挑食、不偏食、不吃零食很有幫助。拓展資料：寶寶添加輔食時對食物的處理方法：1、青菜焯水：食物中含草酸或植酸過多時，不僅食品本身所含鈣不易被吸收，而且還會影響其他食品中鈣的吸收，如菠菜、莧菜、蓊菜、竹筍、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等。因此在烹調(diào)這些蔬菜之前，可先將這些菜在沸水中焯一下，去除草酸。這些菜肴的菜湯不要泡飯給寶寶吃。2、蔬菜汁要現(xiàn)榨現(xiàn)吃：不要將菜汁放置過久，否則亞硝酸鹽增高，將導(dǎo)致高鐵血紅蛋白血癥，甚至產(chǎn)生中毒。小寶寶喂果蔬汁時，第一次喂量約一茶匙，約10—15ml，以后逐漸增多，最多每次不要超過80ml。3、添加植物油：添加熬熟的植物油，可以給寶寶提供足量的熱能和多不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。4、菜粥或爛面條比白粥更營養(yǎng)：高質(zhì)量的菜粥或爛面條的能量和營養(yǎng)密度要比普通白粥高，這種混合食品的內(nèi)容可以經(jīng)常變換，可以產(chǎn)生許多不同的口味，還可以提供不同的營養(yǎng)素。應(yīng)該先讓寶寶學(xué)會吃一頓混合食品，然后過渡到每天吃兩頓。要把吃混合食品的時間放在正餐的點上，就是午餐與晚餐時間。山西晚報-寶寶多大開始添加輔食。