距離公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試還有50天，各位小伙伴們復(fù)習(xí)的感覺如何了，有沒有感到很吃力，如果有請不要懊惱，其實并不是你復(fù)習(xí)方法有問題，而是你復(fù)習(xí)習(xí)慣沒養(yǎng)好，現(xiàn)在還有的補(bǔ)救，小編來和你盤點一下如何養(yǎng)成一個好的公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考習(xí)慣。

1.休息

在備考時小伙伴們平時必須有一個好的睡眠，而且每天睡眠時長請保持在8個小時左右。這是你們擁有一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)的基礎(chǔ)也是一個好的生活習(xí)慣的開始。

2.信心

大家每天早上起來時可以對著鏡子說一些鼓勵自己的話，例如千萬不要氣餒，不要嘮叨太難，自己長得很帥，一定會考過這之類的話，這樣說話的目的在于它會給你學(xué)習(xí)鼓勵和減少學(xué)習(xí)壓力，幫助我們每天更投入的去學(xué)習(xí)。

3.穩(wěn)定

這里的穩(wěn)定指的是小伙伴們一定要定每天穩(wěn)定一個看書時間，開始時可以采用循循漸進(jìn)的方式如：第1天2個小時，這樣慢慢增加，但是增加的時間不能是一些碎片化的時間，盡量選擇完整的晚上，中午午休等這些時間。

4.專注

大家學(xué)習(xí)時可以找一個安靜的位置，請摘下你的表，專注的學(xué)習(xí)，當(dāng)你沉浸在學(xué)習(xí)的氛圍里面在知識的“海洋”里遨游是你就會覺得學(xué)習(xí)也會過的如此之快，從而增加對于學(xué)習(xí)的興趣。

5.克制

對你的欲望（如：上網(wǎng)，購物等）請克制住，還有50天的時間就會考試，考完就結(jié)束了，沒必要現(xiàn)在一定要去玩耍、消費，小伙伴們堅持一下，等我們熬過了這一段時間就是我們風(fēng)光靚麗的時候了！

6.溝通

所謂溝通就是和志同道和的人一起交流，交流大家都感興趣的事，例如在備考公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師的時候可以去論壇上，考試的一些群里啊，和大家一起交流不僅會促進(jìn)我們對于知識的理解也可以從別人的角度上看看他們怎么看待這個問題的。

7.謙虛

遇到實在不懂不會的題目，不要不懂裝懂不會就是不會，而且三人行必有我?guī)煟趯W(xué)習(xí)的路上一定要與醫(yī)考路上的“戰(zhàn)友”一起探討，或是咨詢老師進(jìn)行解答，最后整理到自己的錯題本中以備最后的復(fù)習(xí)。

以上7點就是今天的公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師的備考習(xí)慣養(yǎng)成的方案，希望對小伙伴們有用。