想成為一名心理咨詢師不僅僅是考過心理咨詢師證書就行了，后續(xù)需要自己不斷的去學習去磨練。但心理咨詢師的發(fā)展一般要經(jīng)歷以下三個階段。

第一階段，學習基本技巧，在開始臨床工作之前，我們都會有一種錯綜復雜的感受。我們非常激動，終于要開始“做”治療了，甚至有些迫不及待地想見來訪者，并且渴望自己把課堂上學到的理論應用到實際治療中去，但對于多數(shù)人來說，接待位來訪者之前占主導情緒還是焦慮。

點評：這個階段主要是學習和練習基本技巧的時候，學會自我放松并把個來訪者安排在治療室是一個好的工作開始，一個好的評估和有效治療取決于傾聽和關注來訪者故事的能力，以及向來訪者表明自己理解來訪者的能力。這個時候通過帶著好奇心和同情心地來做某些事情的方式來減少焦慮。這就是治療的開始。

第二階段，學習分析案例，學習咨詢師很快意識到治療關系是非常必要的，我們不再滿足只是與來訪者呆在一起，我們認識到需要來訪者提供更具體的信息，或者建議幫助他們發(fā)生改變。在這個階段常會碰到這樣一些問題：

“我如何才能知道哪些才是這個案例需要關注的重要信息?”“我的來訪者每星期都會說一些新的問題，我怎么才能知道應該關注哪些問題?”“我知道我學過可以用這個案例的理論，但我不能確定哪個理論可以”用“在這里?”

“我認為我知道上個星期我們都做了哪些工作，但現(xiàn)在我又糊涂了?”“我知道我應該注意治療進程，但我總感覺到我在某些內(nèi)容上糾纏不清。”

點評：一般情況下，實習咨詢師能夠很好地洞察案例，但很難將這些零碎的東西整理起來，形成一個完整的圖畫或者治療方案。但慢慢地，隨著時間推移，實習咨詢師會將這些碎片聯(lián)系在一起的時間超過自己迷茫困惑的時間。當咨詢師發(fā)現(xiàn)采用某個理論來分析案例時，這是非常好的。當咨詢師對這個理論積累更多的經(jīng)驗時，就會發(fā)現(xiàn)這個理論的局限性，然后就會償試著使用其它理論，隨著治療嘗試新的理論，慢慢就會形成自己的框架。

第三階段：探討自我

當咨詢師分析案例越來越熟練，越來越有把握，這時咨詢師開始轉(zhuǎn)向自我，開始審視自已。探討自我對治療的有利和不利之處。我們的經(jīng)歷會有助于我們在治療中產(chǎn)生新的想法和洞察。

學習咨詢師在剛接觸案例時，會無法停止思考來訪者有關的事情，好象醒著時候，睡覺時候，甚至做夢都是與來訪者會談，在給來訪者做治療。一直思考與來訪者有關的事情這種現(xiàn)象會隨著時間推移和經(jīng)驗的增長而逐漸減少。發(fā)生這種變化的原因是，隨著工作經(jīng)驗的增加，咨詢師對臨床治療獲得了更多的控制能力。此外，也學會了在客觀現(xiàn)實與情緒卷入之間做到平衡。