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2022年輕松學習統(tǒng)計師考試的方法
幫考網(wǎng)校2022-04-19 17:28
2022年輕松學習統(tǒng)計師考試的方法

學習方法是通過考試的重要步驟,為了幫助小伙伴們能夠更輕松的備考,下面幫考網(wǎng)為大家?guī)砹私y(tǒng)計師考試的學習方法,讓我們一起來看看!

1、難易適度法

對于那些已經(jīng)可以熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算,而是要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目,先是自己獨立思考,在無法攻克的情況下,再求助老師或同學;對于不感興趣但難度又比較大的內(nèi)容,首先要制定好計劃,限定時間去學習,才不會松懈拖沓。同時,可以經(jīng)常給自己獎賞,讓成就感來激勵自己,從而集中注意力。

2、自我暗示法

運用自我暗示法,可調(diào)整人的情緒狀態(tài)。這一方法是通過語言這個第二信號系統(tǒng)來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,從而使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的機能得到改善。如感到自己緊張不安時,可反復給自己心理暗示,要平靜、放松。

3、放松訓練法

通過舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個部位傳遞休息的信息。從右腳開始,讓腿部肌肉繃緊,然后放松,暗示著它休息。然后,從左腳到軀干,再從左右手放松到軀干。這時,再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松,只需短短的幾分鐘,就可以進入輕松、平和的狀態(tài)。通過這種方法可以在學習后放松自己,讓腦部得到釋放后,可以更好的吸收消化當天學習的內(nèi)容。

4、排除干擾法

盡量利用白天的時間學習,可以提高學習效率,不要貪黑熬夜,這樣容易造成第二天頭腦昏昏沉沉,一整天打不起精神。同時,不要太過于看重考試成績,要相信一分耕耘,一分收獲,只要平日認真努力了,必然會有好的回報。這樣,在學習時就能心情愉快,注意力更加集中。

5、感官同用法

調(diào)動多種運動器官來協(xié)同活動,在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如嘴里讀單詞,耳聽錄音帶,眼睛看課本,手在紙上寫單詞等,通過看、讀、寫的方法加強對知識點的記憶。

以上就是今天分享的全部內(nèi)容,如需了解更多考試相關內(nèi)容,請持續(xù)關注幫考網(wǎng)!

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