2022年健康管理師《理論知識(shí)考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、以下關(guān)于社區(qū)的說法錯(cuò)誤的是（  ）。【單選題】

A.社區(qū)是指若干社會(huì)群體或社會(huì)組織聚集在某一地域里所形成的一個(gè)生活上相互關(guān)聯(lián)的大集體

B.行政區(qū)與社區(qū)在地域上是重合的

C.社區(qū)的邊界是比較模糊的

D.以社區(qū)為范圍開展健康促進(jìn)和疾病防治有非常明確的針對(duì)性

正確答案:B

答案解析:社區(qū)是指若干社會(huì)群體(家庭、氏族)或社會(huì)組織(機(jī)關(guān)、團(tuán)體)聚集在某一地域里所形成的一個(gè)生活上相互關(guān)聯(lián)的大集體。社區(qū)不完全等同于“行政區(qū)域”。兩者有聯(lián)系，也有區(qū)別。有聯(lián)系的是，有的行政區(qū)與社區(qū)在地域上可能是重合的。選項(xiàng)B錯(cuò)誤。

2、關(guān)注心理衛(wèi)生開始的時(shí)候應(yīng)為（  ）。【單選題】

A.幼兒期

B.新生兒期

C.嬰兒期

D.成年期

正確答案:A

答案解析:研究各年齡階段（如兒童、少年、青年、中年、老年）心理衛(wèi)生特點(diǎn)與規(guī)律，指導(dǎo)各年齡階段的人們搞好心理衛(wèi)生。

3、健康管理落實(shí)到實(shí)際的操作流程，即（  ）。【單選題】

A.健康體檢是前提，健康評(píng)估是手段，健康干預(yù)是關(guān)鍵，健康促進(jìn)是最終目的

B.健康體檢是前提，健康干預(yù)是手段，健康評(píng)估是關(guān)鍵，健康促進(jìn)是最終目的

C.健康體檢是前提，健康評(píng)估是手段，健康促進(jìn)是關(guān)鍵，健康干預(yù)是最終目的

D.健康體檢是前提，健康促進(jìn)是手段，健康評(píng)估是關(guān)鍵，健康干預(yù)是最終目的

正確答案:A

答案解析:健康管理實(shí)際的操作流程是：健康體檢是前提，健康評(píng)估是手段，健康干預(yù)是關(guān)鍵，健康促進(jìn)是最終目的。

4、糖化血紅蛋白< 6.5%可以排除糖尿病（）。【判斷題】

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案:B

答案解析:(HbA1C)作為篩查糖尿病高危人群和診斷糖尿病的一種方法。HbA1c 結(jié)果穩(wěn)定,不受進(jìn)食時(shí)間及短期生活方式改變的影響;變異性小;檢查不受時(shí)間限制,患者依從性好。2010年,ADA指南已將HbA1C≥6.5%作為糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。但HA1C<6.5%也不能除外糖尿病,需進(jìn)一步行糖耐量檢查。該說法錯(cuò)誤。

5、對(duì)于有氧耐力運(yùn)動(dòng)，如果想要達(dá)到鍛煉心肺功能的目的，推薦每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間為累計(jì)多少分鐘（  ）。【單選題】

A.50~80分鐘

B.80~100分鐘

C.100~130分鐘

D.150~180分鐘

正確答案:D

答案解析:每周150分鐘中等強(qiáng)度或75分鐘高強(qiáng)度身體活動(dòng)總量可以增進(jìn)心肺功能。

6、冠心病的危險(xiǎn)因素包括（）。【多選題】

A.高血壓

B.血脂異常和高膽固醇血癥

C.糖尿病

D.超重和肥胖

E.吸煙

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:冠心病的危險(xiǎn)因素：1.高血壓2.血脂異常和高膽固醇血癥3.超重和肥胖4.糖尿病5.生活方式：吸煙、飲食、身體活動(dòng)6.多種危險(xiǎn)因素的聯(lián)合作用7.其他選項(xiàng)ABCDE正確。

7、下列關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）。【多選題】

A.起居作息養(yǎng)生

B.協(xié)調(diào)臟腑

C.節(jié)欲葆精

D.辨證論治

E.調(diào)息養(yǎng)氣

正確答案:B、C、E

答案解析:中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則：一、協(xié)調(diào)臟腑二、暢通經(jīng)絡(luò)三、清凈養(yǎng)神四、節(jié)欲葆精五、調(diào)息養(yǎng)氣六、綜合調(diào)養(yǎng)1.養(yǎng)宜適度2.養(yǎng)勿過偏3.審因施養(yǎng)七、持之以恒1.養(yǎng)生貫穿一生2.練功貴在精專3.養(yǎng)生重在生活化選項(xiàng)BCE正確。

8、下列選項(xiàng)屬于臨床醫(yī)學(xué)主要特征的有（  ）。【多選題】

A.臨床醫(yī)學(xué)啟動(dòng)醫(yī)學(xué)研究

B.臨床醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)成果

C.臨床醫(yī)學(xué)治愈疾病

D.臨床工作具有探索性

E.臨床醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)的對(duì)象是人

正確答案:A、B、D、E

答案解析:臨床醫(yī)學(xué)主要特征的有：1.臨床醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)的對(duì)象是人；2.臨床工作具有探索性；3.臨床醫(yī)學(xué)啟動(dòng)醫(yī)學(xué)研究；4.臨床醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)成果。

9、關(guān)于造成多種慢性病的最主要的三大危險(xiǎn)因素（  ）。【單選題】

A.膳食不合理、吸煙、酗酒

B.精神壓力過大、膳食不合理、吸煙

C.身體活動(dòng)不足、膳食不合理、精神壓力過大

D.膳食不合理、吸煙、身體活動(dòng)不足

正確答案:D

答案解析:造成多種慢性病的最主要的三大危險(xiǎn)因素是膳食不合理、吸煙、身體活動(dòng)不足。

10、下列哪項(xiàng)描述屬于宣泄（  ）。【單選題】

A.聽自己喜歡的High歌

B.去健身房鍛煉

C.徒步旅行

D.做自己喜歡的事，忘記工作

E.把心中負(fù)面的情緒寫在日記里

正確答案:E

答案解析:宣泄是一種常見的心理學(xué)現(xiàn)象。 所謂宣泄，就是指通過一定的行為或語言等方式，來減緩或釋放心理壓力。宣泄是人類必須的一種減壓方式。 不過宣泄的表現(xiàn)方式及表現(xiàn)途徑多種多樣，并且有正面和負(fù)面之分。負(fù)面宣泄往往會(huì)對(duì)他人、自身及社會(huì)造成直接或間接的損害， 比如打架、謾罵、破壞、飆車、沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲等等。正面宣泄才是我們提倡的正確心理疏導(dǎo)方式， 比如和朋友聊天、適當(dāng)?shù)膮⑴c游戲、體育鍛煉、寫日記等等。