一年一度的護(hù)士資格考試備考正在進(jìn)行時(shí)，最近大家在備考中遇到最大的難題是如何才能把這么多知識(shí)點(diǎn)全部記住呢?下面幫考網(wǎng)就和大家分享一下一些記憶方法。

理解記憶

首先要做到在理解的基礎(chǔ)上巧記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)只有理解得越深刻，才可以記憶的越好，保持記憶的時(shí)間越長(zhǎng)。在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶的同時(shí)還需要根據(jù)不同的科目特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶。可以通過(guò)抓住知識(shí)點(diǎn)的特征，展開(kāi)聯(lián)想，最終對(duì)于這個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行全面的記憶，能舉一反三最好。

學(xué)會(huì)做筆記

我們通常學(xué)知識(shí)，學(xué)的是一本“厚書(shū)”，這本書(shū)里面絕大多數(shù)文字對(duì)考試答題幫助不大，真正的精華需要筆記摘錄、總結(jié)出來(lái)。好記性不如爛筆頭，拿一支筆，準(zhǔn)備一個(gè)做題本，整整齊齊地把知識(shí)點(diǎn)總結(jié)下來(lái)，可能你看了幾遍書(shū)，不如記一遍筆記記得牢固。先把護(hù)士資格考試每個(gè)章節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識(shí)毫無(wú)遺漏地用熒光筆、或彩筆在書(shū)中劃出來(lái)，然后用一些特殊的符號(hào)比如括號(hào)之類(lèi)的形式記下來(lái)，反復(fù)加以理解，并把重要的習(xí)題的解題思路在旁邊簡(jiǎn)要備注出來(lái)。

隨身攜帶自己寫(xiě)下的筆記，反復(fù)背誦自己所總結(jié)出來(lái)并寫(xiě)下來(lái)的概念、定理、公式、性質(zhì)、特點(diǎn)等重點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容。重新書(shū)寫(xiě)筆記，能清晰回憶出來(lái)的內(nèi)容只需略寫(xiě)概念、術(shù)語(yǔ)、數(shù)字，而不需要寫(xiě)出具體內(nèi)容。如果回憶不出來(lái)說(shuō)明這部分知識(shí)沒(méi)記住，需要再反復(fù)背誦。知識(shí)必須經(jīng)過(guò)過(guò)渡學(xué)習(xí)才能達(dá)到自動(dòng)化呈現(xiàn)的程度。

做題記憶

沒(méi)有人反對(duì)考試前做題，做題的重要性在于能夠檢驗(yàn)之前的復(fù)習(xí)成果。知識(shí)點(diǎn)記得牢靠不牢靠?做套題就知道了。可能你遇到一道題，感覺(jué)沒(méi)有頭緒那么說(shuō)明這個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握。這時(shí)候就需要翻開(kāi)書(shū)查找相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺。同時(shí)，做題還能強(qiáng)化你的記憶和理解，可能之前記的不牢，通過(guò)做題能加深記憶，甚至之前不理解，選對(duì)了答案，也就理解了。

關(guān)于記憶效果最好的時(shí)間段：

相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來(lái)的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來(lái)后”和“睡覺(jué)前”的時(shí)間是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段。

睡前的這段時(shí)間可主要用來(lái)復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過(guò)的內(nèi)容。這個(gè)是由科學(xué)依據(jù)的。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律可知，對(duì)于24小時(shí)以內(nèi)接觸過(guò)的信息，我們能保持34%的記憶，這時(shí)稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶。加之不受后攝抑制的影響，識(shí)記材料更易儲(chǔ)存，會(huì)由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)期記憶，所以睡前記憶很重要。

關(guān)于護(hù)士資格證備考中可以適用的記憶方法就和大家介紹到這里了，希望可以幫助到各位考生。幫考網(wǎng)預(yù)祝所有考生都能取得理想的成績(jī)。