首先，面對(duì)學(xué)習(xí)停滯不前的情況，這是很正常的，不必過(guò)于擔(dān)憂。以下是一些建議，希望能夠幫助你解決問(wèn)題：

1. 制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，確保有規(guī)律的學(xué)習(xí)，避免臨時(shí)抱佛腳。逐步提高學(xué)習(xí)效率。

2. 分階段學(xué)習(xí)：將學(xué)習(xí)內(nèi)容拆分成若干個(gè)小部分，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。完成一個(gè)階段后再進(jìn)行下一個(gè)階段，避免一次性學(xué)習(xí)過(guò)多內(nèi)容。

3. 做筆記和總結(jié)：在觀看直播或?qū)W習(xí)案例時(shí)，及時(shí)做筆記，將關(guān)鍵點(diǎn)和疑問(wèn)記錄下來(lái)。學(xué)完后進(jìn)行總結(jié)，加深印象。

4. 實(shí)踐操作：理論知識(shí)和實(shí)際操作相結(jié)合，嘗試將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際案例中。通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶。

5. 主動(dòng)尋求幫助：遇到疑問(wèn)，及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教。多與人交流，了解別人的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。

以下是針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)案例的建議：

1. 從簡(jiǎn)單案例開(kāi)始：選擇一些簡(jiǎn)單的案例進(jìn)行學(xué)習(xí)，逐步提高難度。避免一開(kāi)始就挑戰(zhàn)高難度案例，導(dǎo)致信心受挫。

2. 學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)：在開(kāi)始學(xué)習(xí)案例之前，先補(bǔ)充一些相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，為學(xué)習(xí)案例做好準(zhǔn)備。

3. 多看多思考：多觀看他人的案例解析，學(xué)習(xí)他們的思路和方法。思考自己如何運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。

4. 不斷練習(xí)：零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)需要時(shí)間和耐心，多做練習(xí)，逐步積累經(jīng)驗(yàn)。

最后，保持積極的心態(tài)非常重要。學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，遇到困難時(shí)不要灰心，相信自己一定能夠克服。祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步！